ENTRAINEMENT ADULTE : Sortie longue en fartlek

Sortie longue d'environ 1h15 - 1h30 sur route/chemin avec des variations d'allure

RDV 09:45 à la maison forestière suchemont  ici : https://maps.app.goo.gl/psKM4d6fGY81BHwi8

(environ 1km apres le resto le Lièvre)


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